Pour athlètes de 9 à 15 ans.
Responsable du Programme: Kieran Bauer – [email protected]
Responsable du Programme: Hind Yamak : [email protected]
Coût: Selon le programme. Entre 180$ et 210$
Veuillez noter que les frais d’affiliation Soccer Québec (Applicable à tous les athlètes non-affiliés pour la saison en cours), frais d’inscriptions et frais d’inscription en lignes, sont de frais pas sont des frais qui ne sont pas inclus dans le frais programme.
Programmes disponibles
| CAMP DE SOCCER – Destiné aux athlètes entre 8 à 12 ans – Athlètes qui font partie des programmes CDC et des programmes d’initiation. – Athlètes avec, ou peu ou pas d’expérience dans le soccer |
| STAGE INTENSIF – Destiné aux athlètes entre 13 à 15 ans – Athlètes qui font partie des programmes LRSO *A* – LDIR *AA* – Athlètes qui font partie des programmes CDC Engagement U12 – Athlètes expérience dans le soccer |
INSCRIPTIONS
| Programme | Entraînement | Jours | Horairel | Inscriptions |
|---|---|---|---|---|
| CAMP DE SOCCER | Semaine 1*: 3 au 7 juillet Semaine 2*: 17 au 21 juillet Semaine 3*: 14 au 18 août | Du lundi à vendredi | 8h30 à 16h30 | Par courriel |
| STAGE INTENSIF | Semaine 1*: 10 au 14 juillet Semaine 2*: 31 juillet au 4 août | Du lundi à vendredi | 8h30 à 16h30 | Par courriel |
Les camps de Soccer se dérouleront a l’extérieur du chalet Ernest Gaboury, situe au 100 rue de Morency J8V 2A1
Plan de la semaine *Camps de Soccer*
| Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | |
| Matin | Conduite / Dribbles | Passes Soccer tennis / Horse shoes | Duels | Tirs Soccer Baseball | Diplômes / Médailles |
| Après-midi | Tournoi KAO | Piscine au centre Sportive | Mini tournoi 2vs2 | Coupe du monde | Piscine au centre Sportive |
Plan de la semaine *Stage Intensif*
| Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | |
| Matin | 8h Accueil 9h Exercices de coordination motrice *avec et sans ballon* 10h Exercices fondamentaux avec le ballon 11h Exercices de finition individuels | 8h Accueil 9h Exercices de synchronisation et mouvements *avec et sans ballon* 10h Exercices fondamentaux avec le ballon 11h Exercices de finition collectifs | 8h Accueil 9h Exercices d’échauffement dynamique *avec et sans ballon* 10h Exercices fondamentaux avec le ballon 11h Exercices défensives collectifs (bloc en équipe) | 8h Accueil 9h Exercices de coordination motrice *avec et sans ballon* 10h Exercices fondamentaux avecle ballon 11h Exercices offensives collectifs (bloc en équipe) | 8h Accueil 9h Exercices de synchronisation et mouvements *avec et sans ballon* 10h Exercices fondamentaux avec le ballon 11h Positionnement de base individuels et en bloc en équipe |
| Après-midi | Exercices techniques tactiques individuels *Défensive* 13h00 1 vs 1 14h00 2 vs 1 15h00 2 vs 2 16h00 – 17h00 Fin de la journée/ Départ des athlètes | Exercices techniques tactiques individuels *Offensives* 13h00 1 vs 1 14h00 2 vs 1 15h00 2 vs 2 16h00 – 17h00 Fin de la journée/ Départ des athlètes | Visite au Atlético Ottawa 16h00 – 17h00 Fin de la journée/ Départ des athlètes | Exercices techniques tactiques collectifs *Attaque vs Défense* 13h00 3 vs 2 14h00 Supériorité numérique 15h00 Infériorité numérique 16h00 – 17h00 Fin de la journée/ Départ des athlètes | Piscine au centre Sportive 16h00 – 17h00 Fin de la journée/ Départ des athlètes |
Horaires
La journée débute à 8h10 et se termine à 17h00.
| 8h10 – 9h00 | Arrivée des athlètes |
| 9h00 – 9h45 | Échauffement/ Coordination |
| 9h45 – 10h00 | Pause pour boire de l’eau |
| 10h00 – 10h45 | 1ère partie entraînement |
| 10h45 – 11h00 | Snack |
| 11h00 – 11h45 | 2ème partie entraînement |
| 11h45 – 13h00 | Repas/ Repos |
| 13h00 – 13h45 | 3ème partie entraînement |
| 13h45 – 14h00 | Pause pour boire de l’eau |
| 14h00 -14h45 | 4ème partie entraînement |
| 14h45 – 15h00 | Snack #2 |
| 15h00 – 16h00 | 5ème partie entraînement |
| 16h00-17h00 | Fin de la journée/ Départ des athlètes |
Éducateurs
| Hind Yamak En Obtention de la Licence C 2023 En Obtention de la Licence Enfant des clubs 2023-2024 Entraîneur des équipes LDIR *AA* | |
| Kieran Bauer En Obtention de la Licence C 2023 Entraîneur des équipes LDIR *AA* |
Prix
- 210$ par semaine
- 390$ (195$/athlète) pour l’inscription d’un groupe de 2 athlètes en même temps.
- 760$ (190$/athlète) pour l’inscription d’un groupe de 4 athlètes en même temps.
- 1440$ (180$/athlète) pour l’inscription d’un groupe de 8 athlètes en même temps.
- $/athlète pour l’inscription d’une équipe entière (12 athlètes)
Inscription
Inscription par courriel (paiement e-transfer)
- Envoyez nous un courriel à [email protected] avec les informations suivantes:
- Nom, prénom et date de naissance complète de l’athlète.
- Indiquez-nous: semaine (s) choisie (s)
- Vous recevrez par la suite un courriel de l’administration avec l’adresse courriel et un mot de passe poureffectuer votre paiement
Inscription en personne
Au bureau de l’AS Gatineau en personne , un formulaire devra être rempli sur place. Vous pouvez consulter les horaires d’ouverture en cliquant ici ou par téléphone au: 819-243-2392
Informations supplémentaires
Camp de soccer au Parc Ernest Gaboury.
Les camps dérouleront complètement à l’extérieur du Pavillon Ernest Gaboury.
Les services suivants à l’intérieur du Pavillon seront à la disposition des athlètes:
- Les salles de bain
- Micro-ondes
- Abris en cas de pluie
Aucune activité à l’intérieur du Pavillon.
Habillement
- Crampons + Soulier de sports (SANS CRAMPONS) + Protège-tibias + Bouteille d’eau + Short et t-shirt (tenue de sport) + Tenue de rechange + Serviette + Carte ACCÈS GATINEAU + Crème solaire
Repas
Il y aura un four à micro-ondes. Apportez une bouteille d’eau et des snacks. Si l’enfant a des allergies, svp nous le signaler.
Animateurs
L’AS Gatineau garanti le remplacement des animateurs en cas de nécessité( maladie, blessure, etc…)
Lieu
Chalet Ernest Gaboury *100 rue de Morency J8V 2A1*
Piscine au centre Sportive
- Déplacement au marché au pied *Environ 2km entre le Parc Ernest Gaboury et le centre Sportif*
- Carte d’accès Gatineau est requise pour accéder à la piscine…
Pour tout information concernat la carte d’accès Gatineau, cliquez ici.
Pour toute information concernant le bain libre au centre sportif, cliquez ici.
Des questions?
Contactez-nous par courriel:
Hind Yamak = [email protected]
Kieran Bauer = [email protected]