Programme de Développement – AS Gatineau LDIR à PLSJQ

L’AS Gatineau est fière de proposer un Programme de Développement conçu pour les athlètes les plus passionnés et motivés par le soccer. Ce programme s’adresse aux athlètes dont le talent, l’engagement et l’ambition dépassent le cadre des programmes locaux et qui aspirent à rejoindre des équipes et programmes d’élite, tels que le Sport-Études, les équipes de sélection régionales et les compétitions de haut niveau.

Objectifs du programme

• Perfectionnement technique et tactique : développer les habiletés individuelles, la compréhension du jeu et la maîtrise des postes spécifiques.
• Préparation physique adaptée : améliorer la condition physique générale et spécifique au soccer, en intégrant endurance, force et agilité.
• Développement mental et comportemental : renforcer la discipline, la résilience et la lucidité sur le terrain, ainsi que l’esprit d’équipe et le leadership.
• Accès aux opportunités d’élite : préparer les joueurs aux sélections pour les équipes régionales, Sport-Études et autres programmes compétitifs de niveau supérieur.

Contenu du programme

• Entraînements structurés et intensifs : séances hebdomadaires axées sur la technique individuelle, la tactique collective et le jeu sous pression.
• Séances spécialisés : positionnement, prise de décision, jeu en supériorité/désavantage numérique et situations de match.
• Matchs et compétitions : participation à des matchs de ligues LDIR à PLSJQ et tournois de haut niveau pour appliquer les apprentissages en conditions réelles.
• Suivi individualisé : évaluation continue des progrès, planification de développement personnel et retour personnalisé par les entraîneurs.
• Durée du programme : de février à septembre, puis selon le calendrier des play-offs.
• Format lors des matchs : 11 vs 11
• Pratiques : pour la période de compétition, 2 ou 3 séances d’entraînement par semaine.
• Convocation aux matchs et temps de jeu : à la discrétion de l’entraîneur.

NB : non inclus dans le forfait d’inscription : déplacements aux matchs, tournois, coupes, festivals et uniformes. Les parents et les athlètes se déplacent avec leurs propres moyens

Profil des athlètes

Ce programme s’adresse aux joueurs 

• motivés et passionnés par le soccer ;
• désireux de progresser dans un environnement exigeant et structuré ;
• prêts à s’engager pleinement dans leur développement technique, physique et mental ;
• visant l’excellence et les opportunités compétitives au niveau régional, provincial ou national.

Engagement du club

L’AS Gatineau s’engage à fournir un environnement stimulant, sécuritaire et professionnel, avec des entraîneurs qualifiés, des infrastructures adaptées et un suivi rigoureux afin de maximiser le potentiel de chaque athlète.

Pour plus d’information : veuillez contacter notre directeur technique par courriel à [email protected]