Programme U13 à U17 = LDIR-LDP-PLSJQ
Pour les athlètes nés à partir de 2015 à 2010
PROGRAMME LDIR
- LIGUE DE DÉVELOPPEMENT INTER-RÉGIONALE
- 2 à 3 fois par semaine
- 14 à 16 semaines semaines par saison
- 1425 $ *Payable en 3 paiements*
1er paiement : Après les sélections
2e paiement : avant le 15 février
3e paiement : avant le 15 mars
Rabais familial de 200 $ sera accordé pour l’inscription d’un deuxième enfant au programme LDIR-LDP-PLSJQ
+ 80$ frais d’affiliation (Applicable à tous les athlètes non affiliés pour la saison en cours)
PROGRAMME LDP
- LIGUE DE DÉVELOPPEMENT INTER-RÉGIONALE
- 3 à 4 fois par semaine
- 14 à 16 semaines semaines par saison
- 1525 $ *Payable en 3 paiements*
1er paiement : avant le 15 décembre
2e paiement : avant le 15 janvier
3e paiement : avant le 15 février
Rabais familial de 200 $ sera accordé pour l’inscription d’un deuxième enfant au programme LDIR-LDP-PLSJQ
+ 80$ frais d’affiliation (Applicable à tous les athlètes non affiliés pour la saison en cours)
PROGRAMME PLSJQ
- LIGUE DE DÉVELOPPEMENT INTER-RÉGIONALE
- 3 à 4 fois par semaine
- 14 à 16 semaines semaines par saison
- 1525 $ *Payable en 3 paiements*
1er paiement : avant le 15 décembre
2e paiement : avant le 15 janvier
3e paiement : avant le 15 février
Rabais familial de 200 $ sera accordé pour l’inscription d’un deuxième enfant au programme LDIR-LDP-PLSJQ
+ 80$ frais d’affiliation (Applicable à tous les athlètes non affiliés pour la saison en cours)
Ligues Interrégionales
À propos de la LDIR
Les Ligues Interrégionales (LIR) sont des compétitions organisées pour rassembler des équipes provenant de différentes régions du Québec. Ces ligues offrent une opportunité aux équipes de diverses associations régionales de se mesurer les unes aux autres dans un cadre plus compétitif que les ligues locales ou régionales, tout en restant en dessous du niveau de la Ligue 1 Québec. L’objectif principal des LIR est de fournir un environnement où les jeunes joueur.euses peuvent continuer à progresser et à se préparer pour des niveaux de compétition encore plus élevés.
Ligue de Développement Lac St-Louis
L’Association de soccer du Lac St-Louis comprend plusieurs catégories d’âges et divisions compétitives et récréatives. La ligue est offerte autant aux joueurs juvéniles que séniors. Cette ligue se déroule l’été sur les terrains de la région du Lac St-Louis, et l’hiver au Dome à Baie D’Urfé.
Juvénile compétitif
Intérieur et extérieur
Plus de 300 équipes s’inscrivent à la saison d’été du Lac St-Louis. Pour les catégories U8 à U12 (CDC), la saison se termine avec un festival de fin de saison où plus de 175 équipes se réunissent pour disputer un dernier match. Les catégories U13 à U18 (LDR & LDIR) s’affrontent lors d’une fin de semaine de séries où les champions de chaque division et les champions des séries éliminatoires sont récompensés.
Sénior
Intérieur et extérieur
Les divisions séniores sont ouvertes aux joueurs féminins et masculins de plus 21 ans et plus. 130 équipes provenant des 14 clubs de la région du Lac St-Louis s’affrontent sur les terrains afin de participer à un championnat de niveau compétitif ainsi qu’un championnat local. La ligue est également offerte aux équipe séniors compétitifs durant la saison intérieure d’hiver.
Ligue de développement provinciale
À propos de la LDP
La Ligue de Développement Provinciale (LDP) est une ligue de soccer axée sur le développement des jeunes talents dans diverses catégories d’âge, principalement pour les équipes masculines et féminines de moins de 14 à 16 ans. Elle sert de plateforme pour les jeunes joueur.euses pour progresser dans un environnement compétitif, tout en bénéficiant d’un encadrement de haute qualité.
Les équipes de la LDP sont composées de clubs de différentes régions du Québec, permettant une large représentation et une diversité de talents. Chaque saison, les équipes participent à des matchs de ligue réguliers ainsi qu’à des tournois, offrant aux joueurs des opportunités de développement continues
Pour consulter les calendriers et classements des différentes catégories de la LDP, accédez au site de Spordle.

Première ligue de soccer juvénile du Québec
À propos de la PLSJQ
La Première Ligue de Soccer Juvénile du Québec (PLSJQ) est une ligue de soccer compétitive pour les jeunes joueur.euses au Québec. Elle offre une plateforme structurée et de haut niveau pour diverses catégories d’âge, généralement de U13 à U18, permettant aux jeunes joueurs de développer leurs compétences dans un environnement compétitif. Les matchs et les événements sont organisés tout au long de l’année, mettant en vedette des équipes de différents clubs à travers la province
Pour consulter les calendriers et classements des différentes catégories de la PLSJQ, accédez au site de Spordle.
Programme de Développement – AS Gatineau LDIR – LDP – PLSJQ
L’AS Gatineau est fière de proposer un Programme de Développement conçu pour les athlètes les plus passionnés et motivés par le soccer. Ce programme s’adresse aux athlètes dont le talent, l’engagement et l’ambition dépassent le cadre des programmes locaux et qui aspirent à rejoindre des équipes et programmes d’élite, tels que le Sport-Études, les équipes de sélection régionales et les compétitions de haut niveau.
Objectifs du programme
- Perfectionnement technique et tactique : développer les habiletés individuelles, la compréhension du jeu et la maîtrise des postes spécifiques.
- Préparation physique adaptée : améliorer la condition physique générale et spécifique au soccer, en intégrant endurance, force et agilité.
- Développement mental et comportemental : renforcer la discipline, la résilience et la lucidité sur le terrain, ainsi que l’esprit d’équipe et le leadership.
- Accès aux opportunités d’élite : préparer les joueurs aux sélections pour les équipes régionales, Sport-Études et autres programmes compétitifs de niveau supérieur.
Contenu du programme
- Entraînements structurés et intensifs : séances hebdomadaires axées sur la technique individuelle, la tactique collective et le jeu sous pression.
- Séances spécialisés : positionnement, prise de décision, jeu en supériorité/désavantage numérique et situations de match.
- Matchs et compétitions : participation à des matchs de ligues LDIR à PLSJQ et tournois de haut niveau pour appliquer les apprentissages en conditions réelles.
- Suivi individualisé : évaluation continue des progrès, planification de développement personnel et retour personnalisé par les entraîneurs.
- Durée du programme : de février à septembre, puis selon le calendrier des play-offs.
- Format lors des matchs : 11 vs 11
- Pratiques : pour la période de compétition, 2 ou 3 séances d’entraînement par semaine.
- Convocation aux matchs et temps de jeu : à la discrétion de l’entraîneur.
NB : non inclus dans le forfait d’inscription : déplacements aux matchs, tournois, coupes et festivals. Les parents et les athlètes se déplacent avec leurs propres moyens
Temps de jeu
À l’AS Gatineau, le temps de jeu est attribué en fonction du mérite, de l’engagement et de la progression de chaque athlète.
Le temps de jeu est notamment déterminé en fonction des attentes liées aux quatre sphères de développement de l’athlète : technique, tactique, physique et mentale, ainsi que de son attitude, de son assiduité, de ses efforts, de son comportement, de sa progression et de sa performance lors des entraînements et des matchs.
Aucun temps de jeu n’est garanti. Chaque athlète doit démontrer, par son travail, son engagement et sa progression dans les quatre sphères de développement — technique, tactique, physique et mentale — qu’il mérite les opportunités qui lui sont accordées.
Cette approche vise à responsabiliser les athlètes, à encourager une culture de travail et d’excellence et à favoriser le développement de chacun dans un environnement compétitif et équitable.
Profil des athlètes
Ce programme s’adresse aux joueurs
- motivés et passionnés par le soccer ;
- désireux de progresser dans un environnement exigeant et structuré ;
- prêts à s’engager pleinement dans leur développement technique, physique et mental ;
- visant l’excellence et les opportunités compétitives au niveau régional, provincial ou national.
Engagement du club
L’AS Gatineau s’engage à fournir un environnement stimulant, sécuritaire et professionnel, avec des entraîneurs qualifiés, des infrastructures adaptées et un suivi rigoureux afin de maximiser le potentiel de chaque athlète.
Pour plus d’information : veuillez contacter notre directeur technique par courriel à [email protected]
Sélections des athlètes
Les athlètes sélectionnés à l’issue des camps d’évaluation seront contactés directement par le club afin de procéder à leur inscription officielle. Un courriel leur sera transmis avec l’ensemble des informations nécessaires, incluant les démarches à suivre, les documents requis ainsi que les échéanciers à respecter.
Nous invitons les athlètes et leurs parents à surveiller attentivement leur boîte de réception, y compris les courriels indésirables, afin de ne pas manquer cette communication importante.
👉 Cliquez ici pour accéder aux informations concernant les camps d’évaluation.
Engagement du membre
En tant que membre de l’AS Gatineau, je m’engage à connaître et à respecter les documents administratifs du club.
Cliquez ici pour consulter les documents administratifs du club.
L’intégration aux équipes se fait par inscription aux camps d’évaluation.
- Conformément aux recommandations de Soccer Québec, le Directeur technique de l’AS Gatineau se réserve le droit d’ajuster la composition des équipes en fonction du niveau, du profil et du développement des athlètes, afin de favoriser leur progression optimale.
Pour obtenir toutes les informations concernant les camps d’évaluation LDIR-LDP-PLSJQ, y compris les étapes à suivre pour procéder à l’inscription, cliquez ici.
ÉTAPE 1
Évaluations
Octobre à janvier
Toutes les athlètes participent aux camps d’évaluation afin de permettre au club d’évaluer leur niveau, leur progression et leur profil, et ainsi déterminer la composition des équipes pour la prochaine saison.
ÉTAPE 2
Préparation à la compétition
Janvier à mars
Une période consacrée au développement et à la préparation des athlètes en vue de la saison compétitive.
Les entraînements comprennent un travail technique, tactique, physique et collectif, adapté aux besoins et au niveau des athlètes.
ÉTAPE 3
Compétition
Avril à septembre
Participation aux matchs de la saison régulière selon la ligue et le niveau de compétition de chaque équipe.
Cette période permet aux athlètes de mettre en pratique les apprentissages développés durant les phases précédentes, tout en poursuivant leur développement technique, tactique, physique et collectif dans un contexte compétitif.
Les athlètes bénéficient également d’un suivi continu de leur progression tout au long de la saison.
ÉTAPE 4
Post-compétition
Septembre à octobre
Selon les résultats et le classement de l’équipe, participation aux coupes, séries éliminatoires (play-offs) ou matchs de barrage.
Cette période permet de poursuivre la compétition jusqu’à la conclusion de la saison et d’offrir aux athlètes une expérience compétitive supplémentaire dans des contextes à enjeux élevés.
Uniforme officiel des programmes de l’AS Gatineau
Afin d’assurer une uniformité au sein des équipes et des programmes de l’AS Gatineau, tous les athlètes doivent porter l’uniforme officiel correspondant à leur programme, notamment en ce qui concerne la couleur et le modèle du chandail, du short et des bas.
Uniforme (fournis par le club)
Uniforme inclus dans les frais d’inscription.
Contenu :
Athlètes:
- 1 chandail polo de déplacement
- 1 chandail d’entraînement
- 1 paire de shorts rouges pour les matchs
- 1 paire de bas rouges pour les matchs
- 1 paire de shorts noirs pour les matchs
- 1 paire de bas noirs pour les matchs
- 1 sac à dos
- 1 veste
Gardiens:
- 1 chandail polo de déplacement
- 1 chandail d’entraînement
- 1 paire de shorts blancs pour les matchs
- 1 paire de bas blancs pour les matchs
- 1 paire de shorts blue pour les matchs
- 1 paire de bas blue pour les matchs
- 1 sac à dos
- 1 veste
Chandails de match (prêtés par le club)
Les chandails de match demeurent la propriété de l’AS Gatineau et doivent être retournés au club à la fin de la saison.
Contenu :
Athlètes:
- 1 chandail de match rouge
- 1 chandail de match noir
Gardiens:
- 1 chandail de match blanc
- 1 chandail de match blue
Tout athlète qui ne retourne pas un ou plusieurs chandails de match à la fin de la saison se verra facturer un montant de 50 $ par chandail non retourné.
Équipement requis (par l’athlète)
Chaque athlète doit avoir l’équipement approprié afin d’assurer sa sécurité et sa pleine participation aux activités.
- Gymnase / surface multisport : souliers de soccer intérieur sans crampons ou espadrilles, protège-tibias, ballon et bouteille d’eau.
- Terrain : souliers de soccer avec crampons, protège-tibias, ballon et bouteille d’eau.
Assistance pour l’inscription en ligne
Les membres qui ont besoin d’aide peuvent se présenter au bureau durant les heures d’ouverture.
Cliquez ici pour connaître l’adresse et les horaires du bureau
Inscriptions des athlètes provenant d’autres associations :
Cliquez ici pour connaître l’adresse et les horaires du bureau
Informations générales
- le nombre d’inscriptions reçues;
- la participation et l’assiduité aux séances;
- les compétences techniques des athlètes.
Informations Importantes
En tant que membre de l’AS Gatineau, je m’engage à connaître et à respecter les documents administratifs du club.
Cliquez ici pour consulter les documents administratifs du club.

