Programme U9-U10 - saison automne
Pour les athlètes nés en 2016 et 2015
U9 2017 - U10 2016
CDC 1
- CDC 1: 190$
- CDC 1 - 1 activité par semaine
- 10 à 12 semaines
- Début de la saison : Semaine du 5 octobre
- Fin de la saison : Semaine du 14 décembre
+ 80$ frais d’affiliation
Inscriptions ouvertes à partir du 14 août *Places limitées*
Inscriptions : En ligne
U9 2017 - U10 2016
CDC 2
- CDC 2: 395$
- CDC 2 - 1 à 2 activités par semaine *Selon le calendrier CDSO*
- 10 à 12 semaines
- Début de la saison : Semaine du 5 octobre
- Fin de la saison : Semaine du 14 décembre
+ 80$ frais d’affiliation
Inscriptions ouvertes à partir du 14 août *Places limitées*
Inscriptions : En ligne
U9 2017 - U10 2016
CDC 3
- CDC 3: 495$
- CDC 3 - 1 à 3 activités par semaine *Selon le calendrier CDSO*
- 10 à 12 semaines
- Début de la saison : Semaine du 5 octobre
- Fin de la saison : Semaine du 14 décembre
+ 80$ frais d’affiliation
Inscriptions ouvertes à partir du 14 août *Places limitées*
Inscriptions : En ligne
Inscriptions ouvertes à partir du 14 août*Places limitées
U9 & U10 CDC 1
CDC 1 – U9
(Athlètes nés en 2017)
Horaire : 9h à 9h55
CDC 1 – U10
(Athlètes nés en 2016)
Horaire : 10h à 10h55
U9 & U10 CDC 2
CDC 2 – U9 & U10 *Féminin*
(Athlètes nés en 2017 et 2016)
Horaire : 18h à 18h55
Jour 2: Matchs régionaux CDSO – détails via Spond.
- Horaire des matchs CDSO : Samedi AM
- Lieux des matchs CRL (5 vs 5) : Centre Multisport La Fonderie (211 Rue Montcalm, Gatineau, QC J8Y 3B5).
N.B : L’AS Gatineau tient à préciser qu’elle n’a aucun contrôle sur les horaires ni sur le nombre de matchs prévus dans le cadre des compétitions du CDSO. Ces décisions sont établies directement par Soccer Outaouais et les responsables de la compétition.
CDC 2 – U9 *Masculin*
(Athlètes nés en 2017)
Horaire : 11h à 11h55
Jour 2: Matchs régionaux CDSO – détails via Spond.
- Horaire des matchs CDSO : Dimanche AM/PM
- Lieux des matchs CRL (5 vs 5) : Centre Multisport La Fonderie (211 Rue Montcalm, Gatineau, QC J8Y 3B5).
N.B : L’AS Gatineau tient à préciser qu’elle n’a aucun contrôle sur les horaires ni sur le nombre de matchs prévus dans le cadre des compétitions du CDSO. Ces décisions sont établies directement par Soccer Outaouais et les responsables de la compétition.
CDC 2 – U10 *Masculin*
(Athlètes nés en 2016)
Horaire : 12h à 12h55
Jour 2: Matchs régionaux CDSO – détails via Spond.
- Horaire des matchs CDSO : Dimanche AM/PM
- Lieux des matchs CRL (5 vs 5) : Centre Multisport La Fonderie (211 Rue Montcalm, Gatineau, QC J8Y 3B5).
N.B : L’AS Gatineau tient à préciser qu’elle n’a aucun contrôle sur les horaires ni sur le nombre de matchs prévus dans le cadre des compétitions du CDSO. Ces décisions sont établies directement par Soccer Outaouais et les responsables de la compétition.
U9 & U10 CDC 3
CDC 3 – U9 & U10 *Féminin*
(Athlètes nés en 2017 et 2016)
Horaire : 18h à 18h55 ou 19h à 19h55
Horaire : 17h à 18h25
Jour 3: Matchs régionaux CDSO – détails via Spond.
- Horaire des matchs CDSO : Samedi AM
- Lieux des matchs CRL (5 vs 5) : Centre Multisport La Fonderie (211 Rue Montcalm, Gatineau, QC J8Y 3B5).
N.B : L’AS Gatineau tient à préciser qu’elle n’a aucun contrôle sur les horaires ni sur le nombre de matchs prévus dans le cadre des compétitions du CDSO. Ces décisions sont établies directement par Soccer Outaouais et les responsables de la compétition.
CDC 3 – U9 *Masculin*
(Athlètes nés en 2017)
Horaire : 18h à 18h55
Horaire : 17h à 18h25
Jour 3: Matchs régionaux CDSO – détails via Spond.
- Horaire des matchs CDSO : Dimanche AM/PM
- Lieux des matchs CRL (5 vs 5) : Centre Multisport La Fonderie (211 Rue Montcalm, Gatineau, QC J8Y 3B5).
N.B : L’AS Gatineau tient à préciser qu’elle n’a aucun contrôle sur les horaires ni sur le nombre de matchs prévus dans le cadre des compétitions du CDSO. Ces décisions sont établies directement par Soccer Outaouais et les responsables de la compétition.
CDC 3 – U10 *Masculin*
(Athlètes nés en 2016)
Horaire : 19h00 à 19h55
Horaire : 17h à 18h25
Jour 3: Matchs régionaux CDSO – détails via Spond.
- Horaire des matchs CDSO : Dimanche AM/PM
- Lieux des matchs CRL (5 vs 5) : Centre Multisport La Fonderie (211 Rue Montcalm, Gatineau, QC J8Y 3B5).
N.B : L’AS Gatineau tient à préciser qu’elle n’a aucun contrôle sur les horaires ni sur le nombre de matchs prévus dans le cadre des compétitions du CDSO. Ces décisions sont établies directement par Soccer Outaouais et les responsables de la compétition.
CDC 1 (Centre de Développement du Club – Initiation / Perfectionnement individuel)
Ce programme est destiné aux athlètes qui débutent le soccer et souhaitent s’engager une à deux activités par semaine.
Objectif général : Consolider les techniques individuelles et renforcer la confiance dans le jeu.
Nombre d’activités : 1 activité par semaine .
Description de séance :
- Échauffement dynamique
- Jeux de motricité avancés, coordination et agilité avec ballon.
- Objectif : préparer le corps, stimuler la concentration et l’engagement.
- Atelier 1 – Techniques individuelles sans opposition
- Dribbles orientés, contrôle en mouvement, passes longues et frappes ciblées.
- Défis progressifs pour travailler précision, vitesse d’exécution et confiance.
- Atelier 2 – Techniques individuelles par position (avec opposition légère)
- Défenseurs : interventions, couverture et relances rapides.
- Milieux : circulation du ballon, conservation et transitions.
- Attaquants : appels, tirs et prises de décision sous pression.
- Atelier 3 – Techniques tactico-actives
- Exercices de 1v1, 2v1 ou 2v2 avec consignes tactiques : soutenir, créer des lignes de passe, changer le rythme.
- Objectif : développer la lecture du jeu et la réactivité.
- Atelier 4 – Jeu 7 vs 7
- Match pour appliquer les techniques individuelles et la coordination collective dans un contexte plus proche du jeu réel.
- Objectifs : initiative individuelle, créativité et premières notions de principes de jeu collectif.
Objectifs spécifiques CDC 1 :
- Développer les techniques individuelles fondamentales (contrôle, passe, dribble).
- Encourager la confiance et le comportement positif.
- Stimuler le plaisir et la motivation à jouer au soccer.
Il est également possible de participer à des matchs en CDSO en CRL moyennant un frais additionnel de 250 $.
CDC 2 CRL (Centre de Développement du Club – Compétition Régionale Local – Développement / Techniques et rôle)
Ce programme s’adresse aux athlètes ayant déjà une certaine expérience du jeu. Il comprend une à trois activités par semaine, dont un match dans la ligue locale CDSO. Ce niveau permet aux athlètes de poursuivre leur développement tout en découvrant la compétition régionale locale.
Objectif général : Approfondir les techniques selon la position et renforcer la cohésion de groupe.
Nombre d’activités : 1 à 2 activités par semaine.
Description de séance :
- Atelier – Échauffement
- Passes en mouvement, coordination, mobilité et jeux d’orientation.
- Objectif : préparer physiquement et mentalement pour des situations plus complexes.
- Atelier 1 – Techniques individuelles sans opposition
- Dribbles rapides, passes longues et frappes de précision.
- Objectif : perfectionner la technique individuelle avec plus de vitesse et de précision.
- Atelier 2 – Techniques individuelles par position (avec opposition)
- Défenseurs : interventions et relances sous pression.
- Milieux : conservation et distribution sous pression, transitions rapides.
- Attaquants : appels, tirs et prises de décision avec défenseurs adverses.
- Atelier 3 – Techniques tactico-actives
- Exercices 2v2, 3v3 ou 3v2 avec objectifs tactiques : occuper l’espace, soutenir, transitions offensives/défensives rapides.
- Atelier 4 – Jeu 7 vs 7
- Match avec objectifs tactiques : maintien de possession, occupation de l’espace, communication collective et application des principes de jeu.
Objectifs spécifiques CDC 2 :
- Consolider les techniques selon la position.
- Développer le comportement collectif, la communication et la compréhension tactique.
- Préparer les jeunes à des matchs de ligue plus exigeants.
CDC 3 CRL ou CRL (Centre de Développement du Club – Compétition Régionale – Excellence / Principes collectifs et stratégies)
Ce programme est destiné aux athlètes souhaitant s’engager davantage, avec une à trois activités par semaine, dont un match dans la ligue locale CDSO CRL ou CR. Il est conçu pour les athlètes motivés à progresser dans un environnement structuré au niveau régional
Objectif général : Appliquer les principes de jeu du club et développer la cohésion collective avancée.
Nombre d’activités : 1 à 3 activités par semaine.
Description de séance :
- Atelier – Échauffement
- Séquence combinant technique, vitesse et réactivité.
- Passes, déplacements rapides et vision de jeu.
- Atelier 1 – Techniques individuelles sans opposition
- Dribbles orientés, contrôle en mouvement, passes longues et frappes précises à haute vitesse.
- Atelier 2 – Techniques individuelles par position (avec opposition)
- Défenseurs : interventions sous pression, relances rapides et organisation.
- Milieux : conservation, distribution, soutien offensif et défensif.
- Attaquants : finalisation, appels intelligents et prises de décision sous contrainte.
- Atelier 3 – Techniques tactico-actives
- Situations de 2v2, 3v3 ou 4v4 avec consignes tactiques : transitions rapides, pression, couverture, verticalité.
- Atelier 4 – Jeu 7 vs 7
- Match avec principes de jeu appliqués : verticalité, gestion de l’espace, transitions, communication et coordination collective avancée.
- Feedback en temps réel pour améliorer la prise de décision et le jeu collectif.
Objectifs spécifiques CDC 3 :
- Développer la lecture du jeu collective et les stratégies avancées.
- Consolider les techniques individuelles sous pression.
- Préparer les jeunes à exceller dans des matchs compétitifs en appliquant la philosophie de jeu du club.
Il est également possible de participer à des pratiques facultatives via inscription – détails via Spond.
Expérience enrichissante
Participation à des compétitions régionales, matchs amicaux, événements spéciaux et évaluations régulières, permettant à chaque joueur de mesurer ses progrès dans un cadre motivant.
Engagement du membre
En tant que membre de l’AS Gatineau, je m’engage à connaître et à respecter les documents administratifs du club.
Cliquez ici pour consulter les documents administratifs du club.
L’intégration se fait par inscription.
- Conformément aux recommandations de Soccer Québec, le responsable de catégorie de l’AS Gatineau se réserve le droit d’ajuster la composition des groupes et des équipes afin de favoriser le développement optimal des athlètes.
Camps d’identification.
Un camp d’identification pourra être organisé pour les catégories où deux niveaux sont offerts, selon la décision du responsable du secteur, afin d’orienter adéquatement les athlètes en fonction de leur niveau et de leurs besoins de développement, dans le but d’assurer un encadrement adapté et un cheminement optimal
- Les horaires des camps d’identification seront transmis aux athlètes concernés.
En contexte CDC :
Tous les athlètes s’entraînent ensemble.
Des sous-groupes sont formés pour maximiser le développement individuel. Une rotation hebdomadaire permet à chaque athlète de bénéficier de l’expertise de l’ensemble des entraîneurs
Un processus continu d’identification des talents est mis en place lors des séances afin de repérer les athètes à fort potentiels au sein du club.
Les équipes ne sont pas fixes : des ajustements peuvent être effectués tout au long de la saison, selon l’évolution et les besoins des athlètes.
Assistance pour l’inscription en ligne
Les membres qui ont besoin d’aide peuvent se présenter au bureau durant les heures d’ouverture.
Cliquez ici pour connaître l’adresse et les horaires du bureau
Inscriptions des athlètes provenant d’autres associations :
Afin de procéder à l’inscription, veuillez communiquer avec nous par courriel à l’adresse [email protected].
N. B. : Cette démarche s’adresse uniquement aux membres provenant d’une autre association qui rencontrent des difficultés à s’inscrire via Spordle.
Cliquez ici pour connaître l’adresse et les horaires du bureau
Informations générales
- le nombre d’inscriptions reçues;
- la participation et l’assiduité aux séances;
- les compétences techniques des athlètes.
Uniforme officiel des programmes de l’AS Gatineau
Uniforme (obligatoire)
L’uniforme n’est pas inclus dans les frais d’inscription.
- Contenu : 1 chandail, 1 short et 1 paire de bas.
- Les athlètes qui possèdent déjà un uniforme officiel conforme à leur programme n’ont pas à en acheter un nouveau.
- Achat : Pour obtenir plus d’information ou pour acheter l’uniforme auprès de Marc Sports, cliquez ici.
Équipement requis (par l’athlète)
- Gymnase / surface multisport : souliers de soccer intérieur sans crampons ou espadrilles, protège-tibias, ballon et bouteille d’eau.
- Terrain : souliers de soccer avec crampons, protège-tibias, ballon et bouteille d’eau.
Les 4 principes du Centre de Développement du Club (CDC)
Le Centre de Développement du Club (CDC) de l’AS Gatineau repose sur une philosophie de développement inclusive, structurée et axée sur la progression individuelle de chaque athlète.
L’objectif principal du CDC est d’offrir un environnement d’apprentissage positif, stimulant et adapté à l’âge des athlètes, leur permettant de développer leurs compétences techniques, tactiques, physiques, psychologiques et sociales tout en cultivant le plaisir de jouer et la passion du soccer.
1. Aucun essai ou aucune sélection
Le CDC est accessible à tous les jeunes athlètes qui souhaitent apprendre, progresser et découvrir le soccer dans un environnement stimulant et adapté à leur développement.
Aucun processus d’essai ou de sélection n’est requis pour intégrer le programme, puisque l’objectif du CDC n’est pas de sélectionner ou d’exclure des athlètes, mais plutôt d’offrir à chacun une opportunité égale de participer, d’apprendre et de développer son plein potentiel.
Dans une perspective de développement à long terme, l’AS Gatineau peut également organiser des camps d’identification afin de mieux comprendre le profil de chaque athlète et de créer des environnements d’apprentissage qui répondent à leurs besoins de développement.
Ces observations permettent d’évaluer différentes dimensions du développement de l’athlète, notamment :
- Les compétences techniques;
- La compréhension tactique et la prise de décision;
- Les capacités physiques;
- Les aspects psychologiques, sociaux et émotionnels.
L’objectif de ces démarches est de contribuer au développement de chaque athlète, en identifiant ses forces, ses besoins d’amélioration et les éléments nécessaires afin de favoriser sa progression globale dans le soccer.
2. Même encadrement pour tous les athlètes
Tous les athlètes inscrits au CDC bénéficient du même niveau d’encadrement, de la même qualité d’enseignement et des mêmes opportunités de développement.
L’approche du CDC vise à offrir un environnement équitable où chaque athlète peut progresser selon son propre rythme, indépendamment de son niveau initial.
Les entraîneurs utilisent une méthodologie adaptée au développement des jeunes athlètes afin de favoriser l’apprentissage, la confiance, la créativité et la compréhension du jeu.
Chaque athlète est encouragé à développer ses qualités individuelles tout en travaillant dans un environnement collectif favorisant la coopération et le plaisir de jouer.
3. Aucune équipe ou aucun groupe fermé
Le CDC ne fonctionne pas avec des équipes fixes ou des groupes fermés.
Les athlètes évoluent dans différents environnements d’apprentissage afin de favoriser l’adaptation, la collaboration, la créativité et la prise de décision.
Cette approche permet aux athlètes de travailler avec différents partenaires, de vivre plusieurs situations de jeu et de développer leur capacité à s’adapter aux différentes réalités du soccer.
La rotation des groupes contribue également à créer un environnement dynamique où chaque athlète continue d’apprendre et de progresser.
4. Travail par ateliers
Le développement des athlètes au sein du CDC se réalise principalement à travers une approche basée sur des ateliers variés, structurés et adaptés à leur stade de développement.
Les séances permettent de travailler différentes composantes essentielles du jeu, notamment :
- Les habiletés techniques individuelles;
- La compréhension tactique;
- La prise de décision;
- Les situations de jeu;
- La créativité;
- La coopération et le plaisir de jouer.
Cette approche garantit que les athlètes sont constamment actifs, engagés et exposés à différentes situations d’apprentissage favorisant leur progression technique, tactique, physique et mentale.
Le CDC de l’AS Gatineau : développer les athlètes d’aujourd’hui tout en préparant les athlètes de demain.
Engagement du membre
En tant que membre de l’AS Gatineau, je m’engage à connaître et à respecter les documents administratifs du club.
Cliquez ici pour consulter les documents administratifs du club.